
みなさん、こんにちは。
今週の土曜日、11/7は10:00~11:30にヨガを開催します。
インストラクターが教えてくれるシンプルなヨガポーズは、身体をゆっくりと温めてくれます。秋の風を感じながら、高架下の芝生の上でのびのび身体を動かしましょう。老若男女、初心者大歓迎です。
「くらすクラス Morning MANA Yoga」
日時:2020年11月7日(土)10:00~11:30
定員:10名(中学生以上)
参加費:1,200円(1ドリンク付き)
持ち物:ヨガマット(タオルでの代用可)、動きやすい服装、汗拭き用タオル、飲みもの
